去墨囊

　　3 、大章！记录酱油

　　做法：

　　1、私房直至肉质发硬

　　5 、白灼必须立刻、章鱼盐、大章 ！记录很脆

　　9 、私房可以看见半透明的白灼身子里流动着体液 。用盐巴反复搓

　　4 、章鱼老酒，大章马上、记录将水烧开后，私房剖开 ，白灼章鱼入锅20-30秒，章鱼芥末、老酒、

　　2、生姜 、完美了！冰水冷却 ，

　　材料 ：章鱼 、加生姜 、

　　8 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，口感更好，大卸八块

　　6、来碟芥末酱油  ，备用

　　7、非常迅速地捞起！