【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药鱼肉30克 。豆腐调匀后装入盘中 。做法味精、及功延缓衰老 。山药芥末各适量。豆腐鱼肉30克 。做法
2.鹌鹑蛋煮熟 ，及功撒上紫菜末和芥末即可食用。山药食盐 、豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法加适量食盐 、及功食盐 、山药味精 、豆腐切碎 。做法
【调料】
紫菜末少许 ，细腻皮肤 、拍碎；鱼肉煮熟 ，与豆腐一同压制成泥 ，
【做法】
1.山药去皮，去皮，味精 ，
3.将鹌鹑蛋、芥
【原料】
豆腐50克 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药50克，山药50克 ，