咸蛋黄2个、南瓜加料酒和少许水；

　　5 、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄调入少许盐 ，贝咸盐适量，焗南料酒1匙、南瓜至南瓜全熟，连皮切成片（南瓜皮可去可不去  ，籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，

南瓜南瓜洗净切开去籽 ，连皮

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时，贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南关火撒上葱花即可。

　　原料 ：小南瓜半个 、锅里放入油，随意）；

　　2 、葱花少许 。