洋葱切片、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠香菜。燃脂添加盐、必备沥干水分备用；

　　4 、菜洋葱拌生抽 、木耳

　　做法 ：

　　1 、节后糖、清肠清洗干净，燃脂撕成小朵；

　　3 、必备捞出过凉开水，菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可 。木耳紫皮洋葱  、节后

　　原料 ：干黑木耳 、清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂以上原料混合 ，

香菜切段备用；

　　5、