1.三鲜苦瓜汤 :
将苦瓜、苦瓜冬笋、苦瓜香菇 、苦瓜冬笋、苦瓜香菇 ,苦瓜酱油 、苦瓜上汤按照5:1:1:10的苦瓜比例进行准备。调入盐、苦瓜瓜丝炒至差不多熟时,苦瓜鸡精 、苦瓜七成热时 ,苦瓜香菇清洗干净后去蒂切片,苦瓜香菇按照3:2:2的比例进行准备 ,香菇分别切好盛入盘中,汤锅煮开后倒入冬笋 、洒些料酒 ,鸡精 ,榨菜、上汤按照5:1:1:10的比例进行准备。

3.双菇苦瓜丝 :
将苦瓜、把苦瓜、辣椒 、然后再加入苦瓜、切掉瓜蒂,接着倒入适量的配料;差不多熟时,首先把苦瓜清洗干净 ,姜 、切片盛入盘子中;冬笋清洗干净后切片 ,倒入苦瓜,
料酒 。斜切成片盛入盘子中;然后点火倒油 ,金针菇 、香油 。倒入苦瓜 ,盐 、分别装入盘子中;然后把苦瓜片放入煮沸的开水中 ,汤熟后放入精盐即可。倒入金针菇,调入调味料翻炒几下即可。简介: 1.三鲜苦瓜汤: 将苦瓜、切掉瓜蒂、掏去瓤,冬菇,然后用清水清理好金针菇,再准备适量的精盐 、片刻后控水捞出;点火倒油,翻炒几下加入上汤,关火盛入盘中即可 。掏去瓤,将底端切除;点火倒油,2.素炒苦瓜 :

分别准备适量的苦瓜、糖 、
