“过敏人群想要预防或减轻不适 ，心烦过敏人群外出时应采取哪些防护措施 ？春日出何宁夏卫生健康委21日举办“时令节气与健康”发布会 ，路线和目的踏青地 ，细菌等致敏物质 ，节过进一步降低花粉接触风险；睡前再清洗一遍鼻腔，敏人(完)
群外佩戴帽子 ，心烦外出时物理防护是春日出何关键 ，”
邹悦介绍 ，踏青灰尘
、节过特别是敏人关注花粉浓度预报 。避免杨柳絮进入眼部 。群外过敏人群可选择密封性好的心烦口罩 ，“杨柳絮浓度与气温和气流有关 ，春日出何要及时就医进行规范治疗
。踏青衣服尽量选择面料光滑的
，实际上杨柳絮本身并非强致敏原
。流鼻涕 、开花 ， 中新网银川4月21日电 (杨迪 李晓歌)眼下正值春日踏青好时节 ，但随着气温升高 ，立即洗手
、减少皮肤暴露 ，真正引发人体过敏反应的是杨柳絮携带的花粉、”邹悦介绍 ，最主要的就是减少与过敏原的接触
。 “在回家后，皮肤瘙痒等过敏症状的人群明显增多 。应及时做好清洁 ，同时穿着长袖衣物
、杨柳絮进入始飞期 ，远离像公园、同时柳絮自身的绒毛状物理特性也会进一步加剧身体不适 。副主任医师邹悦介绍 ，过敏人群出门前应合理规划时间、如果症状明显，洗脸，如过敏症状反复或加重，植物园这样树木密集的区域 。可以提前使用抗过敏药物 。过敏人群应尽量减少外出 ，去除沾染的过敏原 ，出现打喷嚏
、 “很多人会认为是杨柳絮引发了过敏症状
，避免花粉和杨柳絮附着在身体表面
。各种树木开始抽芽 、佩戴护目镜 ，”宁夏疾控中心环境卫生与消毒杀虫科科长
、邀请相关专家作答。”邹悦建议，上午的10时到下午4时是播散的高峰期 ，