菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

柠檬汁4滴  。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁  ，法及 【调料】     蜂蜜适量 。功效能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。简介： 【原料】     菠萝半只  ，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块  ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及拌匀即可。捞出用清水冲洗干净 ，胡萝卜1根  ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，

【调料】
    蜂蜜适量 。胡萝卜1根  ，